一些正畸患者（尤其是中年女性）向開立特口腔小編反映，佩戴牙套約3至4個月后出現(xiàn)了所謂的“牙套臉”。這可能是因為剛開始矯正時，牙套帶來的不適感和疼痛影響了正常飲食，導(dǎo)致攝入量下降和體重減輕，進而使得面部顯得消瘦。然而，一旦適應(yīng)了牙套并恢復(fù)正常的飲食習(xí)慣后，臉頰部位的飽滿度通常也會逐漸恢復(fù)。

大家對“正畸”關(guān)心較多的是價格、周期和材質(zhì),現(xiàn)在咨詢比較多的則是“牙套臉”問題：“矯正牙齒臉形會變丑嗎？網(wǎng)上有說矯牙后會有"牙套臉"--顴骨變高，臉頰凹陷……

如果我矯正牙齒變成這樣，會后悔一輩子的！

長期戴牙套真的會讓人顴骨變突，看起來變老？這其中其實并沒有的因果關(guān)系，牙齒矯正是牙齒移位的過程，牙槽骨不斷吸收和重建，但是并不會影響顴骨?？此骑E骨變高了，其實是肌肉和脂肪等軟組織的變化。

要想牙套臉恢復(fù),那首先要搞清楚所謂的"正畸牙套臉"產(chǎn)生的原因:

一、肌肉的萎縮

1、在牙齒矯正期間，飲食方面的改變，通常選擇吃一些容易咀嚼的食物。這樣會帶來咀嚼肌運動減弱，長時間可能會造成咀嚼肌群萎縮。

2、咀嚼肌群里的顳肌萎縮的后果就會導(dǎo)致太陽穴變凹，咬肌萎縮則可以使臉部輪廓看起來變小、下頜角變得柔和，起到打瘦臉針的效果了，不過這個效果也是因人而異。

3、咀嚼習(xí)慣的改變還有可能引起顴小肌、顴大肌等頰部肌肉萎縮，造成頰部凹陷。但這些變化可以隨著咀嚼習(xí)慣的復(fù)原而恢復(fù)。

4、肌肉萎縮、脂肪減少，直接造成了頰部豐滿度下降，顴骨相對看起來突出。不過對于頰部本來就比較豐滿的人來說可以讓頰部的輪廓更分明，可能反倒是好事

二、增齡性變化

1、隨著年齡的增長，大部分出現(xiàn)牙套臉的正畸患者都是25歲以上的女性。女性在25歲以后會面臨面部脂肪和皮膚彈性下滑的問題，正畸的治療本來就是需要2—3年，即使不帶牙套，隨著年齡增長，衰老也會到來。顴部頰脂墊會因為重力下垂，顴骨部位自然就顯得突出。

2、正畸拔牙會造成牙套臉嗎？

關(guān)于正畸拔牙會造成面部凹陷的說法也經(jīng)常被提出，《中華口腔正畸學(xué)雜志》曾發(fā)表過一篇《正畸治療對成年女性頰部豐滿度影響的初步研究》。該論著中調(diào)查研究結(jié)果顯示個別患者矯治后頰部豐滿度明顯下降，拔牙和非拔牙病例都出現(xiàn)了頰部豐滿度下降，并且不存在明顯的差異?？怯凇逗Ｄ厢t(yī)學(xué)》的《成年女性行正畸治療對頰部豐滿度影響的評價》一文也同樣作了拔牙和非拔牙正畸病例矯治前后頰部豐滿度的變化比較，研究結(jié)果也顯示拔牙和非拔牙的正畸病例頰部豐滿度都有下降，但是拔牙和非拔牙之間的差異沒有統(tǒng)計學(xué)意義?？梢姲窝啦⒉皇菍?dǎo)致“牙套臉”的主要原因。

由于每個人的肌肉脂肪骨頭情況不同，所以出現(xiàn)牙套臉的幾率也不一樣。

“牙套臉”本身也是增齡性的變化，20歲以下的青少年幾乎不會有這方面的困擾。如果你本身是肉肉型的，臉上的脂肪足以對抗矯正期間肌肉和脂肪的減少，大可不必?fù)?dān)心牙套臉。

本身咬肌很發(fā)達的，不用擔(dān)心，整完牙后反而臉型會變好看了。于本來就很瘦的同學(xué)即使出現(xiàn)牙套臉也不會有明顯的變化。

有些即使不戴牙套，由于減肥導(dǎo)致的過于消瘦，也有可能造成“牙套臉”。

“牙套臉”對于有些人來說只是心理作用，并沒有真的出現(xiàn)，放松心態(tài)就好。某些正畸患者在正畸的過程中即使真的出現(xiàn)了這種面型，也不必?fù)?dān)心。

既然肌肉萎縮是主要原因，那想要牙套臉恢復(fù)就必須多鍛煉咀嚼肌。矯正期間雖不能吃硬物，但是正常的咀嚼還是要維持?？梢猿砸恍┱Ｊ澄锊灰怀攒浭?，還可以使用咬膠棒多鍛煉咬肌。多咀嚼，減少面部肌肉的萎縮。保持正常的體重，臉上的肉肉沒有減掉太快，也就不用那么擔(dān)心“牙套臉”了。

如果已經(jīng)出現(xiàn)了所謂“牙套臉”的也不用太擔(dān)心，一般咀嚼功能恢復(fù)后，面部的狀態(tài)也會逐漸的恢復(fù)起來，但是也不一定百分百的恢復(fù)，畢竟還要考慮到年齡增長帶來的變化。

“牙套臉”畢竟只在“個別患者”身上有體現(xiàn)，因噎廢食可不是聰明的選擇，找對醫(yī)生，現(xiàn)在就開始改變。