牙齒不整齊，當(dāng)時(shí)在口腔診所找熟人看了下說沒有必要做矯正。可是到工作了以后才知道牙齒整齊的重要性，于是在考察了昆明三家度較高的口腔后，較終選擇了華美美萊口腔科做牙齒矯正?，F(xiàn)在公布我做口腔正畸的經(jīng)歷。

在18年12月份去看的牙齒，面診前先拍片看牙齒的情況，醫(yī)生表示牙齒情況不錯(cuò)，不需要拔牙，溝通好方案后接著就是制作牙模，過了大概一周的時(shí)間，醫(yī)生告知我可以來戴牙套了，于是在18年12月底我也踏入了牙套之路！

▲第1天~第30天帶牙套變化圖

決定做矯正之前在網(wǎng)上查了很多關(guān)于矯正的案例，覺得自己已經(jīng)有了十足的心理準(zhǔn)備了，可以剛戴上牙套的時(shí)候還是極度的不適應(yīng)，感覺超出了自己的預(yù)期。于是帶上牙套的第二天我又到華美找醫(yī)生做了微調(diào)，醫(yī)生告訴我不適應(yīng)是正常的，總是需要一個(gè)過程，于是乎我就這樣堅(jiān)持了下來，其實(shí)現(xiàn)在回想起來，熬過了開始的那幾天也就好啦！

慢慢的自己已經(jīng)習(xí)慣了牙套的陪伴，時(shí)間過得好快，一個(gè)月就這樣過去了，因?yàn)閯傞_始做矯正，要求半個(gè)月復(fù)診一次，所以一定要選擇一家離自己比較近的口腔，這樣復(fù)查的時(shí)候不會太麻煩哦！

▲第60天~第90天牙齒已經(jīng)逐漸排齊

這次到去復(fù)查，被醫(yī)生夸獎(jiǎng)了一番，哈哈。謹(jǐn)遵醫(yī)囑果然是正確的。戴了牙套后確實(shí)清潔不方便，需要餐后仔仔細(xì)細(xì)的刷牙，在網(wǎng)上買了矯正專用的牙刷后再加上醫(yī)生每天定時(shí)的提醒就是我的動力！牙齒也從一開始的不整齊到現(xiàn)在的逐漸排齊，雖然現(xiàn)在離矯正結(jié)束還有很長時(shí)間，但是效果已經(jīng)讓我很滿意啦！

▲牙齒矯正第1天~第90天效果圖

果斷附上我從矯正到現(xiàn)在的照片，這樣才能更清晰的看出來我牙齒變化之大。在整個(gè)矯正的過程我也總結(jié)了一點(diǎn)點(diǎn)經(jīng)驗(yàn)，供大家參考哦！

1、我覺得牙醫(yī)是較重要的，先問清楚治療方案，不合適就及時(shí)調(diào)整；

2、這個(gè)過程可能會有點(diǎn)辛苦，一遍一遍的復(fù)診有時(shí)候超級煩，一定要有耐心；

3、一定一定要遵從醫(yī)囑

我的矯正之路還遙遙無期，但是不影響我現(xiàn)在臭美，哈哈，也希望我的矯正心得可以幫助到大家！